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Carlotta Chiesa: “¿Sabes hacia dónde vas?
07/09/2010
http://www.businessbarcelona.com/
“El tener una dirección clara aumenta la confianza y el nivel de motivación”. Carlotta Chiesa, de Coaching&Equilibrium, ha lanzado esta premisa desde el programa Hoy Negocios, emitido todos los martes a través de la plataforma de TV en directo enelaire.tv.
Y no solo eso porque, además, el saber hacia dónde vas "da una sensación de sentido y propósito y nos permite controlar la dirección del cambio en nuestra vida".
¿Por qué nos cuesta tanto marcarnos unas metas claras? Entrevistada por
Luis Jones
,
Carlotta Chiesa:
http://www.coachingequilibrium.com/
nos recuerda que "fijarnos una metas Sí sirve" y que, si no lo hacemos, es básicamente porque "pensamos que no son importantes, no sabemos cómo hacerlo y tememos el fracaso y el rechazo".
Para empezar a fijarnos nuestros objetivos, esta experta en coaching nos propone que proyectemos en el futuro (por ejemplo a 5 años vista) nuestra situación ideal: familiar, laboral, de pareja, salud, amigos, etc. Una vez escrito, hay que volver a la situación actual y hacer lo mismo, o sea, describirla. Y luego preguntarse "¿Qué tengo que cambiar para ir de mi situación actual a la deseada?". Pues, como primer paso, y según
Carlotta
Programa en diferido de Hoy Negocios: http://bit.ly/bYwl2r
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